<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Doughboy &#187; Middle East</title>
	<atom:link href="http://www.taikinapoika.com/category/middle-east/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://www.taikinapoika.com</link>
	<description>Slow food, no drama. Antti &#38; Anna, Finnish siblings blog about food.</description>
	<lastBuildDate>Tue, 07 Apr 2009 07:30:30 +0000</lastBuildDate>
	<language>en</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>http://wordpress.org/?v=3.3.1</generator>
		<item>
		<title>Bamia, itÃ¤mainen muhennos vuohesta ja okrasta</title>
		<link>http://www.taikinapoika.com/2006/01/18/bamia-itamainen-muhennos-vuohesta-ja-okrasta/</link>
		<comments>http://www.taikinapoika.com/2006/01/18/bamia-itamainen-muhennos-vuohesta-ja-okrasta/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 18 Jan 2006 23:40:00 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Antti</dc:creator>
				<category><![CDATA[Meat]]></category>
		<category><![CDATA[Middle East]]></category>
		<category><![CDATA[Recipes]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.taikinapoika.com/2006/01/18/bamia-itamainen-muhennos-vuohesta-ja-okrasta/</guid>
		<description><![CDATA[Aamun Po&#8217; boy -postaus sai ajatukset harhailemaan New Orleansiin, ja mikÃ¤pÃ¤s olisi sen louisianalaisempaa ruokaa kuin gumbo. Jostain syystÃ¤ en saanut itseÃ¤ni motivoitua gumbonkeittoon, mutta okraa, sen olennaista ainesosaa, rupesi tekemÃ¤Ã¤n kovasti mieli. Paukkuvaa pakkasta uhmaten (haluan takaisin etelÃ¤Ã¤n!) otin suunnan kohti Vii Voania, ja ostin sieltÃ¤ viimeiset kaksi pakkausta tuoretta okraa sekÃ¤ kuivattua tamarindia, [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://www.taikinapoika.com/img/goatokrabamia.jpg"></p>
<div style="text-align: center"><img alt="Bamia - Goat Okra Stew from Middle East" title="Bamia - Goat Okra Stew from Middle East" src="http://www.taikinapoika.com/img/goatokrabamia_.jpg" /></div>
<p></a></p>
<p>Aamun <em>Po&#8217; boy</em> -postaus sai ajatukset harhailemaan <em>New Orleansiin</em>, ja mikÃ¤pÃ¤s olisi sen louisianalaisempaa ruokaa kuin gumbo. Jostain syystÃ¤ en saanut itseÃ¤ni motivoitua <em>gumbonkeittoon</em>, mutta okraa, sen olennaista ainesosaa, rupesi tekemÃ¤Ã¤n kovasti mieli. Paukkuvaa pakkasta uhmaten (haluan takaisin etelÃ¤Ã¤n!) otin suunnan kohti <em>Vii Voania</em>, ja ostin sieltÃ¤ viimeiset kaksi pakkausta tuoretta okraa sekÃ¤ kuivattua tamarindia, joka nÃ¤yttÃ¤Ã¤ kovasti taateleilta. Tamarindia kutsutaankin joissain yhteyksissÃ¤ intian taateleiksi.</p>
<p>HakaniemestÃ¤ saa myÃ¶s halal-lihaa, tosin vÃ¤Ã¤rÃ¤oppisesti pakastettuna. Halal-teurastukseen ja siihen liittyvÃ¤Ã¤n potentiaaliseen elÃ¤inrÃ¤Ã¤kkÃ¤ykseen en ota kantaa: halal-kaupat nyt vain sattuvat olemaan ainoita paikkoja josta olen onnistunut lÃ¶ytÃ¤mÃ¤Ã¤n suuresti himoitsemaani vuohenlihaa. Suomessa vuohia ei kÃ¤ytÃ¤nnÃ¶ssÃ¤ kasvateta ruuaksi, vaan niitÃ¤ pidetÃ¤Ã¤n lÃ¤hinnÃ¤ lemmikkeinÃ¤. Jossain MÃ¤ntsÃ¤lÃ¤n lÃ¤hellÃ¤ on kuulemma maatila, joka myy vuohia tilauksesta, mutta kokonaisen ruhon ostaminen yhden hengen taloudessani ei ole oikein jÃ¤rkevÃ¤Ã¤. NiinpÃ¤ olenkin toistaiseksi ruotsalaisen pakastelihan varassa.</p>
<p>Gumbon sijaan pÃ¤Ã¤tin tehdÃ¤ bamia, joka on hyvin yleinen ruoka Pohjois-Afrikassa ja LÃ¤hi-idÃ¤ssÃ¤. Bamia on okra-tomaattipohjainen lihamuhennos, ja syntyy todella pienellÃ¤ vaivalla, joskaan ei aivan hetkessÃ¤, sillÃ¤ lihan kypsyminen vie oman aikansa.</p>
<blockquote><p><strong>Bamia, vuohi-okramuhennos</strong></p>
<p><em>neljÃ¤lle (350 kcal / annos)<br />
</em></p>
<p>500 g vuohta tai lammasta<br />
400 g tuoretta tai pakastettua okraa<br />
4 valkosipulin kynttÃ¤<br />
1 1/2 tl suolaa<br />
1/2 tl mustapippuria<br />
100 g kuivattua tamarindia<br />
400 g tÃ¶lkki tomaattimurskaa<br />
3+9 dl kiehuvaa vettÃ¤</p>
<p>Kuivattu tamarindi myydÃ¤Ã¤n sitkeÃ¤ksi harkoksi puristettuna; leikkaa se pieniksi paloiksi ja jÃ¤tÃ¤ likoamaan 3 desiin kiehuvaa vettÃ¤.</p>
<p>Huuhtele okrat ja leikkaa palkojen tyvet ja kÃ¤rjet pois. Liota 5 minuuttia kylmÃ¤ssÃ¤ vedessÃ¤ ja valuta kuivaksi.</p>
<p>Puhdista liha ylimÃ¤Ã¤rÃ¤isestÃ¤ rasvasta ja leikkaa parin sentin kuutioiksi. KeitÃ¤ lihoja 5 minuuttia runsaassa vedessÃ¤, minkÃ¤ jÃ¤lkeen kaada vesi pois. Kuori valkosipulin kynnet ja paista niitÃ¤ kokonaisina tai halkaistuina lihapalojen kanssa muutama minuutti, kunnes molemmat ovat saaneet hieman vÃ¤riÃ¤. Kaada lihojen pÃ¤Ã¤lle 9 dl kiehuvaa vettÃ¤, ja anna kiehua 30 minuuttia.</p>
<p>SiivilÃ¶i liotetut tamarindit, ja ota tahnaa voimakkaasti puristaen siitÃ¤ valuva neste talteen. LisÃ¤Ã¤ tÃ¤mÃ¤ noin 3 dl tamarindilientÃ¤, suola, pippuri, tomaattimurska ja okrat lihojen joukkoon. Anna kiehahtaa 5 minuuttia, ja hauduta hiljakseen vielÃ¤ 30 minuuttia. Sekoita kevyesti puolivÃ¤lissÃ¤ varoen rikkomasta okranpalkoja.</p></blockquote>
<p>Valmis bamia sopii syÃ¶tÃ¤vÃ¤ksi muhennoksena riisin kanssa tai sellaisenaan soppana, jolloin reseptin annos riittÃ¤Ã¤ reilusti kahdelle.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.taikinapoika.com/2006/01/18/bamia-itamainen-muhennos-vuohesta-ja-okrasta/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>2</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>

